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건강캘린더

동충하초 효능과 성분

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●동충하초에 포함된 영양소

동충하초에는 자양강장의 작용을 가지는 코르디세핀이나 면역세포를 활성화시키는 

β-D-글루칸이 풍부하게 포함되어 있습니다. 

그 밖에도 이뇨 작용이나 칼슘 길항제로서의 작용도 가진 D-만니톨이나

 혈중의 콜레스테롤치를 저하시키는 작용이 있는 키틴·키토산이라고 하는 

식이 섬유의 일종도 포함되어 있습니다.

 

● 면역력 개선
바이러스 등의 이물질이 체내에 침입해 왔을 때에는 면역 기능이 작용합니다.
동충하초에는 β-D-글루칸이나 다당류 등의 성분이 조합되어 

면역기능을 활성화시키는 효과가 있다고 합니다.

 

● 노화 방지
노화를 막기 위해서는 체내 효소의 작용이 중요하다고합니다.
효소는 체내에서 일어나는 다양한 화학 반응의 촉매이며, 

음식을 분해하는 소화 효소와 에너지를 만들기 위한 대사 효소로 나뉩니다.
인간의 몸 중에는 효소를 만드는 시스템이 존재하고 있습니다만, 

효소의 생산량은 미리 정해져 있고, 그 효소를 다 사용해 버리면 새롭게 생산을 할 수 없게 된다고 합니다.
동충하초를 섭취함으로써 효소의 재료가 되는 아미노산이 보충되어 생산을 활발하게 할 수 있기 때문에 노화를 막는 효과가 있다고 합니다.

 

●신장 기능 개선

동충하초에는 신장의 섬유화를 막아, 또 신장의 염증을 억제하는 작용이 보고되고 있어, 

신장 장애 예방 효과 등 신장 보호 작용이 기대되고 있습니다.

 

● 골다공증을 예방하는 효과
칼슘은 뼈의 재료가 될뿐만 아니라 혈액 내에서 다양한 생리 작용과 관련되어 있습니다. 

혈중 칼슘이 부족하면 뼈에서 칼슘이 녹아 혈중 칼슘 농도가 일정하게 유지됩니다.
동충하초에는 칼슘 자체도 포함되어 있습니다. 

또한 칼슘과 협력하여 일하는 다른 미네랄도 풍부하게 포함되어 있기 때문에 시너지 효과로 건강에 도움이 될 것으로 생각됩니다.

 

● 수면 장애 개선 , 스트레스 해소
동충 여름 풀에 포함되어있는 멜라토닌은 체내 시계를 정돈하고 자연스러운 수면을 안내하는 것을 지원하는 기능이 있습니다. 

멜라토닌은 뇌에서 분비되는 호르몬의 일종으로 자연적인 수면을 이끌지만, 나이와 생활 리듬의 혼란에 의해 정상적으로 분비할 수 없게 되거나 분비량이 감소합니다. 

멜라토닌을 보충함으로써 체내 시계가 정상적으로 되어, 좋은 수면을 취할 있어 스트레스를 느끼기 어려워진다고 합니다.
또한 뇌신경전달계인 아드레날린계나 도파민계 신경에는 작용하여 항우울 작용을 나타내는 것도 보고되고 있으며, 항스트레스 효과나 항우울 효과가 기대되고 있습니다.

 

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