2022/12 (14) 썸네일형 리스트형 퇴직연금 이란 퇴직연금 제도가 무엇인지 퇴직급여는 직장인의 권리이자 국가가 정한 노후보장 제도 퇴직급여 제도는 퇴직금 제도와 퇴직연금 제도로 구분됩니다. 퇴직금 제도 회사가 직접 퇴직금을 관리하고 근로자가 퇴직할 때 일시금으로 지급하는 제도 퇴직연금 제도 퇴직급여 재원을 외부 금융기관에 적립 운용했다가 근로자가 퇴직할 때 연금이나 일시금으로 수령하는 제도 회사는 근로자의 퇴직급여 재원을 매월 또는 매년 퇴직연금 사업자인 금융기관에 납입합니다. 회사 또는 직작인(a씨)는 금융기관에에 적립된 퇴직급여를 다양한 상품으로 운영하죠. a씨가 퇴직할 때 금융기관은 연금이나 일시금으로 퇴직급여를 지급합니다. 우리나라의 퇴직연금 제도가 본격 도입된 것은 2005년 12월입니다. 저출산 고령화 시대에 근로자의 노후 소득 불안 문제를 .. 퇴직연금 IRP와 퇴직급여 수령 방법 퇴직연금 제도에서 유념해야할 부분 중 하나가 개인형 퇴직연금 irp입니다. irp는 크게 근로자의 퇴직금을 수령하거나 추가 부담금을 정립 운용 으로 활용됩니다. irp 계좌는 dc와 마찬가지로 근로자가 직접 운용해야 하며 운용 책임도 근로자에게 있습니다. 이직할 때 받은 퇴직급여와 추가 납입금을 irp 계좌의 계 속 쌓아나가면 다양한 세제 혜택을 받으면서 효율적으로 자산 관리를 할 수 있어요. 안정적인 노후 준비를 원한다면 irp 계좌를 잘 활용하는 것이 중요합니다. 퇴직급여 수령 절차 퇴직을 결정한 근로자는 먼저 금융기관에서 irp 계좌를 개설한 다음 회사의 irp 계좌 정보를 알려줍니다. 근로자의 퇴직 신청을 받은 회사는 퇴직연금 사업자의 퇴직급여 지급을 신청하고 필요한 사항을 통지하게됩니다. 퇴직연.. 용산역 전철시간표 코레일과 1호선 전동열차를 이용할 수 있는 용산역 주말과 평일 배차 시간표입니다. 콜레스테롤 정상수치 ●총콜레스테롤(T-chol)：기준치 120～199mg/dl 혈액 중에 포함되는 콜레스테롤의 양을 나타냅니다. 기준치보다 높은 경우는「당뇨병, 갑상선기능저하증, 네프로제 증후군 스테로이드약의 부작용등으로부터 일어날 수도 있습니다만, 대부분은 과식이나 운동 부족」등의 생활 습관으로 인해 발생합니다. ●HDL 콜레스테롤(HDL-chol)：기준치 40～60mg/dl HDL 콜레스테롤(좋은 콜레스테롤)은 혈액에서 여분의 콜레스테롤을 회수하여 간으로 되돌려 동맥 경화를 방지합니다. HDL 값이 낮아지는 원인으로는, 「운동 부족이나 흡연 등이며 방치해 두면 동맥 경화, 고혈압증, 허혈성 심질환, 당뇨병, 간경변 등을 일으키기 쉬워집니다. ●LDL 콜레스테롤(LDL-chol)：기준치 50～129mg/dl LDL 콜레스.. 땅콩 효능과 영양성분 ●동맥경화·고혈압을 예방 동맥경화란, 동맥의 벽이 탄력을 잃고, 내강에 콜레스테롤이나 칼슘이 모여 가늘어져, 혈액이 흐르기 어려워진 상태입니다. 고혈압도 동맥 경화의 원인 중 하나이며, 그 예방도 중요합니다. 땅콩 지질의 지방산 조성은 포화 지방산이 약 20%, 불포화 지방산이 약 80%입니다. 땅콩에 많이 포함되어 있는 불포화 지방산인 올레산은 나쁜(LDL)콜레스테롤을 감소시키는 효과가 있습니다. ● 노화를 막는 효과 땅콩에 포함된 비타민 E는 높은 항산화 작용을 가지고 있습니다. 지질이 산화되어 생기는 과산화지질[※8]은 노화를 일으키는 원인이 되고 있습니다. 비타민 E는 그 생성을 방지하기 위해 노화를 방지하는 효과가 있습니다. 게다가 혈관을 깨끗이 하고 혈행을 잘 하는 것과 동시에, 호르몬의 밸런.. 슬랙 사용법과 용어 (1) 스레드 자신이 참가한 메시지가 엮인 게시판으로 이해하면 됩니다. 스레드 메뉴에서 정리된 형식으로 확인할 수 있습니다. 멘션 & 반응 다른 멤버에게 메시지 보낼때는 ‘@‘ 기호 멤버의 이름을 붙이면 됩니다. "반응"은 메시지에 이모티콘을 보내고 메시지에 반응을 보내는 기능입니다. 텍스트를 대신해서 다양한 이모티콘을 사용할 수 있습니다. 반응은 메시지를 보낸 상대방에게 확인을 했다는 의미도 담고 있습니다. 초안 메시지 전송 전 상태를 ‘초안’이라고 합니다. 전송 전에 내용을 변경해서 보낼수 있습니다. 이전 1 2 다음
