콜레스테롤 정상수치

 

●총콜레스테롤(T-chol)：기준치 120～199mg/dl

혈액 중에 포함되는 콜레스테롤의 양을 나타냅니다. 

기준치보다 높은 경우는「당뇨병, 갑상선기능저하증, 네프로제 증후군 스테로이드약의 부작용등으로부터 일어날 수도 있습니다만,

 대부분은 과식이나 운동 부족」등의 생활 습관으로 인해 발생합니다. 

 

●HDL 콜레스테롤(HDL-chol)：기준치 40～60mg/dl

HDL 콜레스테롤(좋은 콜레스테롤)은 혈액에서 여분의 콜레스테롤을 회수하여 간으로 되돌려 동맥 경화를 방지합니다. 

 HDL 값이 낮아지는 원인으로는, 「운동 부족이나 흡연 등이며

 방치해 두면 동맥 경화, 고혈압증, 허혈성 심질환, 당뇨병, 간경변 등을 일으키기 쉬워집니다.

 

●LDL 콜레스테롤(LDL-chol)：기준치 50～129mg/dl

LDL 콜레스테롤 (나쁜 콜레스테롤)은 산화되면 혈관 벽에 침착하여 동맥 경화를 일으키는 직접적인 원인이됩니다. 

 

 

●중성지방(트리그라세라이드, TG)：기준치 50～149mg/dl

혈액 중에 포함되는 중성 지방의 양을 나타냅니다. 

 중성지방이 높아지는 원인으로서는 섭취하는 에너지량이 너무 많다는 것입니다.

 특히 비만인 사람일수록 섭취 에너지량이 많기 때문에 비만하는 사람은 중성지방이 높아지기 쉬운 경향이 있습니다.