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건강캘린더

코엔자임 큐텐의 효능

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● 피로 회복 효과
코엔자임 Q10에는 에너지를 만들어내는 기능이 있기 때문에, 피로 회복의 효과가 있습니다.
에너지를 만드는 힘이 떨어지면 신체의 다양한 장기와 조직의 작용이 약해지고 질병과 노화의 원인으로 이어집니다. 

 

● 피부 노화 방지 효과
주름과 처짐 등 피부 노화 현상은 콜라겐 감소로 인한 것입니다.
인간의 몸은 약 15%가 단백질로 구성되어 있으며, 이 단백질의 약 30%를 차지하는 것이 콜라겐입니다. 

콜라겐의 약 40%는 피부에 존재하고 피부의 탄력을 유지하는데 있어서 빠뜨릴 수 없는 성분입니다.
그러나 콜라겐도 코엔자임 Q10과 마찬가지로 연령과 함께 체내에서 만들어지는 양이 감소합니다.
코엔자임 Q10은 콜라겐을 만드는 피부의 세포를 활성화시키는 작용이 있습니다.
코엔자임 Q10은 주름과 처짐 등 노화 현상을 개선하고 젊음 피부를 유지하는 효과가 있습니다. 이러한 효과로부터, 안티에이징(항노화)을 위한 서플리먼트나 화장품에 코엔자임 Q10이 이용되고 있습니다.

 

● 심장 기능을 보호하는 효과
심장 질환을 가진 환자가 코엔자임 Q10을 섭취하면 운동 기능과 생활의 질과 편안함이 개선되었다는 연구 보고서도 있습니다.

●생활 습관병을 예방하는 효과
코엔자임 Q10의 항산화 작용은 생활 습관병의 예방에도 도움이 됩니다.
활성산소는 콜레스테롤을 산화시켜 동맥경화나 당뇨병을 일으키는 원인이 됩니다.

●관절통을 개선하는 효과
관절의 연골 부분에는 콜라겐이나 수분을 유지하는 성분이 포함되어 있어 

쿠션과 같은 역할을 하고 있습니다.
그러나 나이와 비만으로 인해 연골이 흩어져 버리면 관절의 뼈가 직접 문질러져 통증이 발생합니다.
특히 무릎 관절은 체중을 지지하는 부분이기 때문에 부담이 걸리기 쉽다고 합니다.
코엔자임 Q10은 연골의 세포를 활성화시켜 연골을 만드는 작용을 촉진하기 때문에 관절의 통증을 개선하는 효과가 있습니다.

 

● 골다공증 예방
뼈는 콜라겐이 얽혀 있는 틈을 칼슘이 메우는 형태로 형성되어 있습니다. 

뼈에 충분한 콜라겐이 존재하지 않으면 섭취한 칼슘이 흡착되기 어려워집니다
코엔자임 Q10 콜라겐을 동시에 섭취하면 칼슘이 흡착되기 쉬운 상태가 되어 골밀도가 개선되므로 골다공증의 예방에 도움이 됩니다.

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